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健康を守る。SDGsとアルコールについて知ろう！
2023.09.11コラム
こんにちは。
今日は、SDGsのGoal3やアルコールに関連するお話をします。
以前にもSDGs Goal3について掲載したことがありますが、改めてアルコールの部分について踏み込み、一緒に学びましょう！
目次
SDGsのGoal3って何？
SDGs(持続可能な開発目標)には17のゴールがありますが、その中には「Goal3: すべての人に健康と福祉を」という大切な目標があります。
簡単に言うと、みんなが健康で幸せに暮らせる世界を目指すということ。
例えば、キラキラと輝く星空のように、みんなが健康で明るく生き生きと暮らせるように、それを支える取り組みが進められています。
アルコール依存症って？
アルコールを飲むことは、多くの人々にとって楽しい時間の一部です。
しかし、飲みすぎると問題が起こることも。
アルコール依存症とは、簡単に言うとアルコールがないと日常生活が難しくなる症状のこと。
ちょうど、お気に入りのぬいぐるみがないと寝られない子どものように、アルコールがないと心も体も安定しづらくなってしまうのです。
11月のアルコール関連問題啓発週間とは？
毎年11月10日から16日は「アルコール関連問題啓発週間」ということをご存知ですか？
これは、アルコールのリスクや影響を知り、健康な生活を送るための啓発活動が行われる期間です。
例えば、大好きなアイスクリームを食べ過ぎてお腹を壊してしまうのと同じように、アルコールも適量を守ることが大切。
厚生労働省、内閣府、法務省、国税庁、文部科学省、警察庁、国土交通省では、この週間に合わせて様々な普及啓発活動を行っています。
この週間を通じて、私たちはアルコールの正しい知識を身につけ、健康を守る手助けをすることができるのです。
Goal3の達成に役立つツール
さて、SDGsのGoal3やアルコールの問題、そして啓発週間といった話を踏まえ、Goal3の達成に役立つツールやシステムを考えてみましょう。
健康啓発キャンペーン
知識を伝えることは予防に繋がります。
アルコールだけでなく、タバコや薬物、過度なストレスなど、健康を害する可能性のある要因に対する啓発活動も重要です。
コミュニティベースの健康プログラム
地域住民が集まり、健康に関するワークショップや運動教室などを開催。
互いに助け合い、健康的な生活を促進するプログラムが展開されています。
遠隔医療
どこにいても医師とコンタクトをとることができるシステム。
特に地方や医療機関の少ない場所では、このシステムが非常に役立っています。
アルコール検知器の役割と飲酒の正しい知識
アルコール検知器は、人々がどれだけアルコールを摂取しているかをチェックする道具。
この検知器があることで、飲酒後の運転など、リスクの高い行動を防ぐことができます。
イメージとしては、友達が「ちょっと食べ過ぎたかな？」と気づかせてくれるように、アルコール検知器も私たちの健康と安全を気遣ってくれる大切な存在なのです。
アルコール関連の問題を減少させるためにも、アルコール検知器の使用はSDGsのGoal3ともリンクしています。私たち一人一人が健康で幸せに生きるためのサポートをしてくれるのです。
ただ、アルコール検知器は、多量な飲酒の止め方や、飲酒運転を完全に抑制する方法までは教えてくれません。
そのために必要なのが、健康啓発キャンペーンや、プログラム、飲酒運転防止インストラクターなどの有資格者の存在など通した、正しい教育による飲酒の知識です。
アルコール検知器と、正しい教育からなる知識。
この二つが絶対必要なのです。
みなさん、健康を守るためにも、アルコールの適量摂取を心がけましょう。
そして、SDGsのGoal3を胸に、一緒により良い未来をつくっていきましょう！
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